기능성 버섯

기능성 버섯은 다당류, 베타글루칸, 트리테르펜, 에르고티오네인 등 유효 성분이 뚜렷하고 건강 관리 활용이 연구된 식용·약용 버섯입니다. 영지버섯, 노루궁뎅이버섯, 동충하초, 차가버섯, 흰목이버섯, 표고버섯, 운지버섯, 잎새버섯 등을 다루며 성분의 작용 원리, 연구 동향, 섭취 방법과 섭취량, 제품 선택 요령까지 정리했습니다.